Kehamilan merupakan suatu proses perubahan yang sangat besar pada hidup seorang wanita. Akan tetapi, terkadang banyak wanita yang tak sadar bahwa dirinya sedang hamil. Untuk itu, sangat penting nih bagi wanita untuk mengetahui tanda awal kehamilannya.
Berikut adalah 10 tanda awal kehamilan yang wajib diketahui:
1. Telat menstruasi
Ini merupakan tanda awal kehamilan yang paling banyak diketahui oleh para wanita karena tak menstruasi diartikan sebagai penanda berhasilnya pembuahan dan implantasi.
Setelah implantasi terjadi, tubuh akan membuat human chorionic gonadotropin (hCG) sebagai hormon yang dapat menjaga kehamilan. Jika kita telat menstruasi, maka sebaiknya segera lakukan test pack secara mandiri. Test pack dapat mendeteksi kadar hCG, itulah mengapa test pack dianggap sebagai pemeriksaan pertama kehamilan.
Baca: Pendarahan Implantasi, Flek Tanda Awal Kehamilan
2. Mual dengan atau tanpa muntah
Kondisi ini yang sering disebut dengan morning sickness. Morning sickness biasanya terjadi saat trimester satu kehamilan yaitu usia kehamilan 0 hingga 12 minggu. Meski disebut morning sickness, hal ini bisa terjadi kapan saja baik itu di siang ataupun malam hari. Tidak jelas apa yang menyebabkan terjadinya mual dan muntah di pagi hari, namun hormon mungkin berperan pada kondisi ini.
3. Nyeri dan bengkak pada payudara
Di awal kehamilan, perubahan hormonal mungkin membuat payudara kita menjadi sensitif dan kadang terasa nyeri. Selain itu, terdapat juga perubahan pada besar puting dan payudara. Areola (area sekitar puting) juga berubah menjadi lebih besar dan berwarna agak gelap.
4. Perubahan suasana hati atau moody
Kadar estrogen dan progesteron kita akan tinggi selama masa kehamilan. Peningkatan ini dapat memengaruhi suasana hati atau mood dan membuat kita lebih emosional atau reaktif dari biasanya.
5. Bercak atau flek darah dari jalan lahir
Bercak atau flek darah yang dimaksud di sini adalah bercak atau flek darah saat terjadinya implantasi. Ini dapat terjadi sekitar 10 hingga 14 hari setelah terjadinya pembuahan. Nah, flek atau bercak darah ini sering disalahartikan menjadi menstruasi. Perbedaan antara bercak atau flek darah impantasi dengan menstruasi adalah flek atau bercak darah pada implantasi biasanya hanya sedikit dan berwarna merah gelap atau kecoklatan, berbeda dengan menstruasi yang biasanya lebih banyak dan berwarna merah agak terang.
6. Sering buang air kecil
Kondisi ini terjadi akibat jumlah darah yang semakin banyak selama kehamilan. Ini mengakibatkan ginjal kita akan memproses lebih banyak cairan yang akhirnya membuat kita menjadi sering buang air kecil. Selain itu, seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, maka rahim akan semakin membesar dan akan menekan kantung kemih sehingga kita akan lebih sering buang air kecil.
7. Kelelahan
Tidak ada yang tahu sebab terjadinya kelelahan saat hamil trimester pertama. Namun, peningkatan kadar hormon progesteron yang cepat selama awal kehamilan dapat menjadi jawabannya.
8. Kembung
Banyak wanita yang mengeluhkan kembung saat kehamilannya, lagi-lagi hal ini tak data diketahui penyebab pastinya sehingga perubahan hormon lah yang menjadi kemungkinan penyebabnya. Selain itu, seiring juga dengan bertambahnya usia kehamilan, maka rahim akan membesar. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya penekanan pada lambung yang juga mungkin menjadi penyebab munculnya rasa kembung atau begah.
9. Sembelit
Perubahan hormon menyebabkan sistem pencernaan kita melambat yang dapat menyebabkan sembelit. Ketahui penyebab lain sembelit dan cara mengatasinya di sini.
10. Indera penciuman yang menjadi sensitif
Pernah mendengar bahwa ibu hamil ada yang tidak bisa mencium bau masakan karena mendadak mual? Nah, hal ini sangat umum terjadi pada trimester pertama. Kondisi ini pun juga dikaitkan dengan perubahan hormon.
Dari 10 tanda di atas, mana yang pasti menandakan kehamilan?
Melakukan pemeriksaan test pack secara mandiri adalah salah satu cara pasti untuk mengetahui kehamilan, tapi pastikan kamu melakukan pemeriksaan test pack dengan cara yang benar dan waktu yang tepat ya.
Selain itu, kita juga bisa melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) yang dilakukan oleh dokter spesialis kandungan dan kebidanan. Dengan pemeriksaan USG, kita akan mengetahui apakah terdapat kantung kehamilan atau tidak.
Kalau ada tanda kehamilan, namun test pack negatif, bagaimana?
Kondisi tersebut mungkin saja terjadi dan masih banyak hal yang dapat menyebabkannya. Baca artikel Tidak Menstruasi 4 Bulan tapi Test Pack Negatif.
Referensi: Mayo Clinic, Healthline
Image by jcomp on Freepik
